• Dr. Sadık Cesur

    Tıp Doktoru ⦁ Psikoterapist

    Bursa’da yetişkin ve ergenlere yönelik bireysel psikoterapi ile çift ve aile terapisi hizmeti sunuyorum.

    Kaygı, panik atak, takıntılar, travmayla ilişkili güçlükler ve duygusal zorlanmaların yanı sıra ilişki ve iletişim sorunları üzerine çalışıyorum.

    İletişime Geçin

Kısaca

Hakkımda

1991 yılında Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun oldum. Hekimlikle başlayan mesleki yolculuğumu, klinik psikoloji ve psikoterapi alanındaki eğitimlerle geliştirdim. Bursa’da tıp doktoru ve psikoterapist olarak yetişkinlerle 10 yılı aşkın süredir çalışıyorum.

Psikoterapide yaşanan güçlükleri kişinin yaşam öyküsü, ilişkileri ve duygusal ihtiyaçlarıyla birlikte ele alıyorum. Terapi sürecini, başvuran kişilerin ihtiyaçlarını ve beklentilerini birlikte değerlendirerek şekillendirmeyi önemsiyorum.

Hakkımda Daha Fazla Bilgi
Dr. adık Cesur profil fotoğrafı

Deneyim

Özel Muayenehane, Nilüfer / Bursa 2016 - Halen

Tıp Doktoru - Psikoterapist

Sağlık Bakanlığı 2009 - 2016

Aile Hekimi

Şevket Yılmaz Eğitim ve Araştırma Hastanesi 2003 - 2009

Başhekim Yardımcısı

Çalışma Bakanlığı Sosyal Sigortalar Kurumu 1992 - 2003

Başhekim

Eğitim

Sigmund Freud Üniversitesi 2018 - Tez Aşamasında

Psikoterapi Doktora Programı - Viyana

Esenyurt Üniversitesi 2014 - 2016

Klinik Psikoloji Yüksek Lisans - İstanbul

Psikoterapi Enstitüsü 2012 - 2015

Bütüncül (İntegratif) Psikoterapi - İstanbul

Uludağ Üniversitesi 1985 - 1991

Tıp Fakültesi - Bursa

Başvurulan Konular

Çalışma Alanlarım

Kaygı, Panik Atak ve Takıntılı Düşünceler

Kaygı, panik atak ve takıntılı düşünceler zamanla yaşam alanını daraltan bir döngüye dönüşebilir.

Yorgunluk, İsteksizlik ve Tükenmişlik

Bu süreç yalnızca enerji kaybı değil, kişinin kendisiyle ve yaşamla kurduğu bağı da etkileyebilir.

İlişkilerde Tekrarlayan Döngüler

İlişkilerde tekrar eden duygusal ve davranışsal örüntüler, kişinin hem ilişkilerini hem de kendilik algısını etkileyebilir.

Yas ve Kayıp Süreci

Yas ve kayıp dönemleri duygusal olarak zorlayıcı olabilir. Yas, yalnızca üzüntü değil; özlem, boşluk, öfke ve anlam kaybı gibi duygularla da yaşanabilir.

Özdeğer, Özgüven ve Kendilik Algısı

Kendilik algısı, özgüven ve sınır koyma alanındaki zorluklar ilişkileri ve günlük yaşamı etkileyebilir. Kişi zamanla kendi ihtiyaçlarını geri plana atabilir.

Çocukluk Deneyimleri ve Bugüne Etkileri

Çocuklukta yaşanan ihmal ve zorlayıcı deneyimler, bugünkü duyguları ve ilişkileri etkilemeye devam ediyor olabilir. Bu etkileri anlamlandırmak mümkündür.

Nasıl Çalışıyorum

Psikoterapiye Yaklaşımım

Bütüncül (Entegratif) Yaklaşım

Psikoterapi sürecinde kişiyi yalnızca yaşadığı üzerinden değil; yaşam öyküsü, duygusal ihtiyaçları ve ilişki örüntüleriyle birlikte ele alırım. Süreç bütüncül bir çerçevede şekillenir.

Yararlanılan Psikoterapi Yaklaşımları

BDT, ACT ve Şema Terapi gibi farklı yaklaşımlardan, kişinin ihtiyaçlarına ve sürecin doğasına göre yararlanırım. Amaç, yaşanan güçlüğü daha kapsamlı değerlendirebilmektir.

Süreci Destekleyen Yöntemler

Ericksonian hipnoterapi, Ego State Terapi ve mindfulness temelli uygulamalar, uygun durumlarda terapi sürecini desteklemek amacıyla değerlendirilebilir.

Ruh Sağlığı Üzerine

Güncel Yazılar

Kaygı Bozukluğu Nedir? Belirtiler Nelerdir?
Yas ile Depresyon Arasındaki Fark Nedir?
Yas Herkes İçin Aynı Şekilde mi İlerler?
Neden Hep Kendimi Geri Plana Atıyorum?
Onay İhtiyacı Neden Bu Kadar Güçlü Hissedilir?
Neden Kendimi Sürekli Yetersiz Hissediyorum?
Çocukluk Deneyimleri Yetişkinlikte Nasıl Etki Eder?
Takıntılı Düşünceler Nedir ve Neden Ortaya Çıkar?
İsteksizlik ve Sürekli Yorgunluk Neyin Belirtisi Olabilir?
Kısa Sorular, Net Cevaplar

Psikoloji ve psikoterapiye dair sade, net ve gerçekçi içerikler.
Kısa Cevaplar

Öne Çıkan Sorular

İlk görüşmede ne konuşulur?

İlk görüşmede başvuru nedeni, beklentiler ve şu an yaşanan güçlükler ele alınır. Aynı zamanda sürecin nasıl işleyeceğine dair temel bir çerçeve oluşturulur

Seanslar ne sıklıkla yapılır?

Görüşme sıklığı, ele alınan konulara ve sürecin niteliğine göre birlikte belirlenir. Gerektiğinde bu sıklık zaman içinde yeniden gözden geçirilebilir.

Terapi ne kadar sürer?

Süreç, kişinin ihtiyaçlarına, çalışma konularına ve hedeflerine göre değişebilir. Bazı durumlarda daha kısa, bazı durumlarda ise daha uzun soluklu bir çalışma gerekebilir.

Çift terapisi nasıl ilerler?

Çift terapisinde ilişkinin içinde tekrar eden iletişim biçimleri ve zorlanmalar ele alınır. Amaç bir tarafı haklı çıkarmak değil, ilişki dinamiklerini birlikte anlamaktır.

Her sorun için terapi gerekir mi?

Her zorluk terapi gerektirmez. Ancak bazı dönemlerde profesyonel destek almak, yaşananları anlamayı ve yeni yollar geliştirmeyi kolaylaştırabilir.

İletişim ve Randevu

İletişim

Hazır hissettiğinizde


● İlk adım çoğu zaman sadece bir mesajdır.
● Bursa'da yüz yüze seanslar yapılmaktadır.
● Randevu ücret bilgisi ve merak ettikleriniz için benimle iletişime geçebilirsiniz.

Mesajınız

    yazar avatarı
    Dr. Sadık Cesur Tıp Doktoru, Psikoterapist
    Dr. Sadık Cesur, tıp doktoru ve psikoterapist olarak Bursa’da bireysel psikoterapi ve çift terapisi alanlarında hizmet vermektedir. Kaygı, panik atak, OKB, travma ve ilişki sorunları üzerine çalışmaktadır.
    Biyografinin Tamamını Gör